Курсы валют ЦБ РФ

Врач-терапевт, гастроэнтеролог, специалист в области психосоматики Ирина Пичугина рассказала, как избежать заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также обострений хронического гастрита и язвы. Об этом сообщает РЕН ТВ со ссылкой на «МК».

По словам врача, следует соблюдать режим дня и употреблять еду в одно и то же время. Питание должно быть дробным: необходимо есть 4-5 раз в день. Кроме того, допускается легкий перекус: мюсли, творог, сухофрукты и бананы.

К тому же необходимо заниматься спортом и отказаться от пагубных привычек. Следует избегать фастфуда, газированных напитков и чипсов. Пичугина также порекомендовала принимать витамины, а также своевременно обращаться к врачам.

Источник

Читать на ufacitynews.ru

Все новости от ufacitynews.ru

Об этом же в других СМИ

Курсы валют ЦБ РФ ufacitynews.ru / 6 лет назад

Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

04.06 / 12:14

деньги Toyota интересное мода и стиль Дом и интерьер Toyota Alphard и Vellfire: больше гибридов и дерева для японских «офисов на колесах»

Toyota решила, что роскоши много не бывает, и обновила свои флагманские минивэны Alphard и Vellfire. Японские инженеры, очевидно, придерживаются принципа «не сломалось — не чини», поэтому снаружи автомобили остались практически идентичными своим предшественникам. Однако внутри и в технической части изменений достаточно, чтобы заставить потенциальных покупателей снова заглянуть в дилерские центры.

04.06 / 12:14

экономика история общество электромобиль мода и стиль Гибридный ренессанс Kia: как корейцы «сломали» американский рынок в мае

Пока мировые автогиганты пытаются угадать, куда дует ветер потребительских симпатий, Kia America просто фиксирует рекорды. Май 2026 года стал для корейского бренда знаковым: компания реализовала в США 80 502 автомобиля. Это на 1.9% больше, чем в прошлом году, но дьявол, как всегда, скрывается в деталях. Розничные продажи взлетели сразу на 11%, что стало лучшим результатом за всю историю присутствия марки в Штатах. Похоже, американцы окончательно определились со своими фаворитами.

04.06 / 12:14

технологии Xiaomi Qualcomm самит интересное Redmi Turbo 5 Max возглавил рейтинг AnTuTu: когда батарея важнее всего остального

Разработчики популярного бенчмарка AnTuTu опубликовали майский отчет, посвященный наиболее выгодным смартфонам в категории «цена-производительность». Наибольший ажиотаж возник в сегменте от 150$ (6000 грн) до 295$ (13000 грн). Если вы думали, что бюджетное устройство — это компромисс между болью и страданиями, то свежие данные говорят об обратном. Рынок настолько перенасыщен мощными характеристиками, что средняя «эффективность» устройств в этом диапазоне подскочила сразу на 20%.

04.06 / 12:10

Путешествия общество самит лечение лекарства Пять мест, где нельзя хранить лекарства во время путешествия

При неправильном хранении многие лекарственные препараты становятся опасными, предупреждают врачи.

04.06 / 12:10

продукты здоровье семья Здоровье и красота еда Шесть неочевидных продуктов с рекордным содержанием омега-3

Чтобы получить необходимую для здоровья норму омега-3, необязательно есть только жирную рыбу.

04.06 / 12:10

продукты люди здоровье общество рак Четыре ежедневные привычки, которые незаметно повышают риск рака

Простые повседневные действия, которые мы часто не замечаем, могут незаметно угрожать нашему здоровью и даже жизни.

04.06 / 12:10

происшествия ЧП общество самолет нападения Возможно ли открыть дверь самолета в воздухе

Специалисты в области авиации рассказали, что может произойти с самолетом в реальной ситуации, в случае открытия двери в полете.

04.06 / 12:05

наука Археологи нашли в швейцарской реке римский мост, которому целых 1700 лет

«Римский мост в Золотурне, Швейцария, о существовании которого давно догадывались археологи, но не могли доказать, наконец найден под водами реки Ааре», — пишут в заметке arkeonews.

04.06 / 11:44

происшествия Apple семья Apple похоронила Vision Pro и сконцентрировалась на двух моделях AR-очков — аналитик раскрыл планы компании

Не все гаджеты Apple добиваются коммерческого успеха. Главным провалом компании стала гарнитура смешанной реальности Apple Vision Pro, которая вышла в 2024 году — она дорогая, тяжелая и не имеет четкого назначения. Как уже сообщалось, американский гигант свернул дальнейшую разработку всех моделей Vision Pro и переключился на создание легких “умных” очков.

04.06 / 11:41

технологии криминал политика Уязвимость ИИ-ассистента Meta* привела к массовому угону аккаунтов

Исследователь impulsive обнаружил критическую логическую уязвимость в Meta AI Support Assistant — агенте на базе LLM, наделённом правами выполнения действий (action-capable agent) в системе восстановления аккаунтов.

Лента новостей

На главную страницу