

Курсы валют ЦБ РФ
Чаще всего проблемы с избыточным весом начинаются с ранних лет. Если в детстве ребенок имел повышенный индекс массы тела, к 30-40 годам у него может развиться гипертония и ожирение. В подростковом возрасте лишний вес увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришла главный внештатный специалист-терапевт Минздрава России, член-корреспондент РАН Оксана Драпкина, сообщает РИА Новости со ссылкой на «Российскую газету».
Взрослые и дети могут иметь вредные пищевые привычки, которые ведут к излишнему весу. К примеру, люди едят слишком много, но при этом избегают физических нагрузок. Поэтому нужно есть столько, сколько хочется, но не больше. Также необходимо уменьшить число перекусов между основными приемами пищи...
Читать на ufacitynews.ru