Курганский врач рассказала, как питаться пожилым во время коронавируса

Почти треть населения Курганской области составляют пожилые люди старше 60 лет. Это самая уязвимая категория для новой коронавирусной инфекции. Каждый день в регионе регистрируется не менее 30 новых подтвержденных случаев COVID -19, а значит, риск заболеть остается высоким. Главный внештатный гериатр регионального департамента здравоохранения Ольга Лобанова рассказала, что нужно делать пенсионерам, чтобы не подхватить заразу.

По словам специалиста, во-первых, нужно соблюдать все меры предосторожности: носить маску, перчатки, чаще мыть руки или обрабатывать их антисептиком, придерживаться социальной дистанции даже во время общения с соседями во дворе. Во-вторых, необходимо укреплять свой иммунитет. Не последнюю роль здесь играет питание.

- Оно