

Красивое тело за 15 минут. Настя Каменских поделилась комплексом эффективных упражнений
Певица Настя Каменских продемонстрировала отличную спортивную форму и посоветовала эффективные упражнения.
33-летняя певица показала подтянутую фигуру в Instagram.
Настя Каменских регулярно тренируется и совершенствует себя. Для фото певица надела прозрачный кроп-топ с длинными рукавами и легинсы в тон. Также она отказалась от макияжа и собрала волосы в высокий пышный пучок.
Настя поделилась секретами быстрого похудения. Она рассказала, как держать тело в тонусе с помощью простых упражнений. «Красивое тело за 15 минут в день. Даже несложные нагрузки с утра натощак очень эффективны! Так быстрее сжигаются калории, снижается аппетит на весь день и быстрее пробуждается мозг! Главное — не давайте себе слишком большие нагрузки и всегда делайте
Читать на nv.ua