
Кофе: сколько чашек пить в день, чтобы продлить себе жизнь
Множество научных исследований доказали, что бодрящий напиток защищает от возрастного слабоумия, болезней сердца и онкологии. Ученые выяснили, что всего одна чашка кофе в день снижает риск смерти на 8%. Если выпивать 5 – 6 чашек уменьшают его на 12%, а 6 чашек ароматного напитка – на целых 16%. Употреблять большее количество кофе медики не рекомендуют, пишет Express.
Рекомендуем прочесть:Простые советы, которые помогут безопасно загорать на майском солнце
Пять вредных привычек, которые мешают похудеть
Ученые назвали побочные эффекты переизбытка воды в организме
Другое исследование показало, что полмиллиона британцев, которые пили кофе без кофеина, тоже умирали реже от различных заболеваний. Наблюдение за состоянием здоровья людей длилось в
Читать на volg.mk.ru

