
Кай Хаверц: в перерыве ем мармеладных мишек и Skittles для восстановления
Нападающий «Челси» Кай Хаверц рассказал, что без сахаросодержащих продуктов плохо себя чувствует. «Прошлым летом я полностью изменил диету и нанял диетолога. Я просто хотел более профессионально подходить к делу.
Это продолжалось около полугода. В Лондоне у нас поначалу был повар, который приходил к нам каждый день и готовил. Надо сказать, что я чувствовал себя совсем нехорошо.
На меня диета произвела совершенно противоположный эффект. Что рекомендовал диетолог? Он сказал мне, что… Я ведь с ума схожу по сахару. Вы, возможно, заметили вчера, что я после матча пил колу, также мне нужны конфеты.
Это придаёт мне сил, у меня появляется энергия. И диетолог сказал, что с этим надо завязывать. Полностью.
Я так и поступил, но эффект был совершенно не тем. А потом в «Челси» появился диетолог с полностью другим подходом. Он сказал: «Кай, тебе надо пить «Фанту», надо пить колу.
Выпивай баночку в день». В перерыве я беру мармеладных мишек, Skittles или что-нибудь в этом духе. И эти перемены привели к тому, что я снова стал полон сил», — сказал Хаверц в интервью на YouTube-канале Ehrenpflaume.
Читать на championat.com

