
Кардиолог рассказала о "самом главном убийце" организма
Отсутствие движения является одной из главных причин преждевременного старения и ранней смерти.
"Самый главный убийца - это мягкий любимый диван, а не озоновые дыры, ГМО и прочее. Отсутствие движения убивает нас гораздо быстрее, чем какие-то внешние неприятности, на которые мы, кстати, не можем повлиять. А вот на уровень свой физической активности как раз можем", - отметила врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич.
По ее словам, если у человека нет сердечной недостаточности, тяжелых нарушений ритма сердца (например, желудочковой тахикардии) и клапанной патологии сердца, то можно практиковать физические нагрузки. Перенесшим инфаркт - спустя два-три месяца после приступа. Предварительно необходимо обязательно
Читать на rg.ru


