Кардиолог рассказал о том, что поможет снизить риск сердечного приступа на 90%

Сердце может и не подсказать

В подавляющем большинстве причиной сердечного приступа является атеросклероз коронарных артерий. Причем, бляшки в сосудах появляются не сразу, процесс их образования занимает годы и десятилетия.

– Это означает, что если вы распознаете факторы риска на ранней стадии, в 30 – 40 лет, то достаточно небольшого изменения в образе жизни, чтобы снизить пожизненную угрозу сердечного приступа или ишемической болезни сердца до 90 процентов, – говорит кардиолог из Германии Ульф Ландмессер.

Первые «звоночки»

Таким образом, те, кто регулярно проверяет артериальное давление и следит за холестерином, имеют более