Об этом же в других СМИ
ufacitynews.ru / 4 года назад
5-tv.ru / 4 года назад
/ lenta.ru
Кардиолог назвала полезные для сердца продукты
Врач-кардиолог Виктория Старосветская рассказала россиянам, какие продукты необходимо употреблять для поддержания сердечно-сосудистой системы, пишет «Газета.Ru».
По словам эксперта, недостаток жирных кислот в рационе является одной из основных причин развития атеросклероза и повышения «плохого» холестерина. Чтобы избежать этих недугов, необходимо добавить в рацион рыбу — сардину, тунца, скумбрию и форель. Кроме того, полезными продуктами врач назвала авокадо, орехи и листовые овощи.
Так, в авокадо содержится множество полезных жиров и значительное количество калия — «одного из важнейших микроэлементов для нашего сердца». Орехи, в частности, миндаль, грецкие и кедровые орехи, богаты полиненасыщенными жирами.
«В идеале предварительно замачивать
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Кардиолог назвал симптомы тромбоза, при которых нужно вызывать скорую помощь rg.ru / 4 года назад
Кардиолог назвал неожиданные симптомы отрыва тромба lenta.ru / 4 года назад
Кардиолог назвал симптомы, сигнализирующие о тромбозе aif.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
06.06 / 01:21
связь
ученые
история
самит
Знаменитости
Древняя элита – раскрыт секрет 5400-летней усыпальницы купца
Полное растворение скелетных останков усложнило проведение стандартной антропологической экспертизы ДНК.
06.06 / 00:50
технологии
google
Nano
gemini
Google закрывает Pixel Studio: приложение для генерации изображений ИИ существовало менее двух лет
Компания Google окончательно прекращает работу приложения Pixel Studio — фирменного сервиса для создания изображений с помощью искусственного интеллекта. Приложение дебютировало в 2024 году вместе со смартфоном Google Pixel 9.
06.06 / 00:50
люди
общество
книги
психология
психика
Пять фраз, которые мы считаем похвалой, но они жутко оскорбляют
Правильный комплимент укрепляет доверие и поднимает самооценку. Чтобы сделать человеку приятно, важно избегать двусмысленности, фальши и критики.
05.06 / 23:21
05.06 / 22:24
05.06 / 22:22
технологии
Casio представила новые G-Shock GravityMaster с защитой от ударов и магнитных полей
В серию вошли модели GWR-B3000-1A, GWR-B3000A-2A с синим ионным покрытием и GWR-B3000B-8A с серым ионным покрытием.
05.06 / 22:02
люди
животный мир
Черные перья и глазки бусинки. Ученые рассказали, как отличить ворону от ворона
Семейство врановых отличается высоким интеллектом, однако порой бывает сложно отличить ворон от воронов.
05.06 / 21:00
технологии
люди
общество
самит
профессия
Компании, которые внедряют ИИ, нанимают больше сотрудников — Сэм Альтман
Глава OpenAI Сэм Альтман заявил, что компании, которые активнее всех внедряют искусственный интеллект, одновременно и нанимают больше всех, — а увольнения на ИИ списывают как раз те, кто внедряет его меньше всего. Он сказал это в интервью CNBC перед закладкой дата-центра OpenAI мощностью 1 ГВт в Мичигане. Альтман сослался не на источники, а на личный опыт общения с топ-менеджерами компаний.
05.06 / 20:18
технологии
общество
самит
Microsoft готовит масштабное обновление контекстных меню Windows 11: интерфейс станет проще и быстрее
О планах компании рассказал вице-президент по дизайну и исследованиям Windows & Devices Маркус Эш. По его словам, разработчики намерены сделать контекстные меню более быстрыми, понятными и адаптированными под привычки конкретного пользователя.
05.06 / 20:18
продукты
технологии
Apple
общество
самит
В сеть утекли цвета iPhone 18 Pro: показали темно-вишневый, черный и синий варианты корпуса
Подобные «сливы» всегда вызывают вопросы, особенно когда изначально публикуется всего одно изображение. Однако на этот раз инсайдеры представили сразу несколько фотографий, на которых якобы показаны разные цветовые варианты устройства.
