Как защитить зимой кожу и волосы, рассказали эксперты

Кожа и волосы зимой требуют особого ухода. Для того, чтобы поддерживать их здоровье важно соблюдать несколько правил.

РИА Новости со ссылкой на мастера по волосам Елену Коростелеву и дерматолога Дмитрия Злобина пишет, как в холода правильно ухаживать за кожей и волосами. Самое главное – пить больше воды, так кожа будет увлажняться.

При этом не помешает внешнее воздействие – увлажняющий крем, на ночь можно наносить жирные кремы с церамидами. Сигареты и алкоголь стоит исключить, поскольку они негативно влияют в первую очередь на кожу.

С приходом холодов в домах включают отопление, которое делает воздух в квартире сухим, что приводит к пересушиванию волос и кожи. В таком случае для волос нужно использовать увлажняющие, питательные средства и