Как улучшить память в 4 простых шага
США, 22 июл 2020. .
В конце 2016 года специалисты из Нидерландов, США и Германии решили обучить 50 добровольцев от 24 до 27 лет. Респонденты должны были запоминать последовательности из 72 слов.Все они были разделены на 3 группы. Первая группа отвечала за тренировку кратковременной памяти, вторая осваивала локусную тренировку, а третья – вообще ничего не делала. Перед началом эксперимента все участники могли запомнить только 25-30 новых слов из 72-х. Через 6 недель тренировок – люди из второй группы запоминали на 35 слов больше, люди из 1-й - только на 11 слов. Участники третьей группы запоминали на 5 слов больше. Через 4 месяца участники из второй группы снова продемонстрировали наилучшие результаты. Эффективность их памяти выросла на
Читать на live24.ru


