
Как сохранить упругость кожи с помощью питания
ухода изнутри. Анжелика Дюваль, врач-диетолог, эксперт маркетплейса витаминов и натуральных продуктов для здорового образа жизни iHerb, назвала основные компоненты питания, которые помогут сохранить молодость и свежесть кожи надолго.
Полезными советами делится портал medikforum.ru. Полезные жиры Наша кожа покрыта кислотной мантией — смесью пота и секрета сальных желез.
Она выполняет сразу несколько важных функций. Сохраняет кислотный pH кожи, поддерживая жизнедеятельность полезных бактерий и не давая размножаться вредоносным микроорганизмам.
Защищает кожу от мелких механических и химических повреждений. И главное, что сейчас нас волнует, — бережет ее от потери влаги, не дает излишне трескаться, шелушиться, сохраняет ее эластичность.
Читать на grodnonews.by
