Об этом же в других СМИ
tvc.ru / 5 лет назад
Как сделать шашлык полезным: секреты диетолога
В период майских праздников многие отправляются за город и жарят шашлык. Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова поделилась простыми советами, которые помогут сделать это блюдо более полезным.
Например, по ее словам, для шашлыка следует выбирать сорта мяса и птицы с невысоким содержанием жира. Также можно отдать предпочтение и рыбе, пишет РИА Новости. Порция готового продукта, отмечает специалист, должна быть небольшой – порядка 100-150 граммов.
Чтобы сделать прием пищи более здоровым, Стародубова советует сделать так, чтобы половину тарелки занимали различные овощи и зелень. "Они являются прекрасным источником витаминов, минеральных веществ, пищевых волокон и биофлавоноидов", – объяснила диетолог. Также
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о правилах приготовления полезного шашлыка iz.ru / 5 лет назад
Диетолог Стародубова рассказала, как приготовить полезный шашлык vm.ru / 5 лет назад
Диетолог рассказала, как приготовить полезный шашлык ria.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
21.06 / 15:30
21.06 / 15:30
21.06 / 15:30
21.06 / 15:22
здоровье
Adidas
Здоровье и красота
доллар
Amazfit представила Balance Ultra: премиальные смарт-часы для спорта и экстремальных условий
Balance Ultra выполнены в корпусе из титанового сплава Grade 5 и защищены сапфировым стеклом, что делает их устойчивыми к повреждениям при активном использовании. Размеры устройства составляют 44,8 × 44,8 мм, а вес — 57 граммов без ремешка. Часы доступны в двух вариантах: черном и черно-коричневом.
21.06 / 14:42
продукты
здоровье
Здоровье и красота
овощи
иммунитет
Как снизить уровень сахара за минуту - нужен всего один овощ
Исследования ученых доказали, что всего один доступный всем овощ может быстро помочь при повышении уровня сахара.
21.06 / 14:42
люди
общество
Здоровье и красота
Эксперт
организм
Забудьте о строгих диетах – ученые нашли секрет похудения в режиме дня
Согласно исследованию, соблюдение режима раннего завтрака и ужина помогает организму синхронизироваться с естественными циркадными ритмами.
21.06 / 14:42
продукты
здоровье
общество
самит
вредные продукты
Отказ от сахара на месяц: что изменится в работе вашего организма
Отказ от сахара может стать лучшим "подарком" для вашего организма, говорят специалисты.
21.06 / 14:17
политика
IPO
google
Дом и интерьер
правительство
OpenAI усилила команду соавтором Gemini и бывшим советником Белого дома по вопросам ИИ
К компании OpenAI присоединятся две влиятельные фигуры из мира искусственного интеллекта и государственной политики США — соавтор архитектуры Transformer Ноам Шазир и бывший советник Белого дома по вопросам ИИ Дин Болл. Кадровые изменения происходят на фоне обострения конкуренции между ведущими лабораториями ИИ и после того, как OpenAI подала конфиденциальную заявку на IPO. Шазир, который работал в Google с 2000 года и был одним из руководителей проекта Gemini, подтвердил свой переход в OpenAI. Ноам Шазир считается одним из ключевых архитекторов современного генеративного ИИ. Именно он был среди соавторов научной работы Atte
21.06 / 14:03
технологии
Nvidia
intel
Lenovo представила ThinkPad P16s (2026): мощная рабочая станция для инженеров и креаторов
В базовых конфигурациях используется процессор Intel Core Ultra 7 356H, рассчитанный на высокую производительность в профессиональных задачах — от работы с графикой до инженерных вычислений и многозадачности.
21.06 / 13:51
интересное
google
Microsoft позволит входить в Edge с помощью учётной записи Google
В настоящее время браузер Edge позволяет входить в браузер только с помощью учётной записи Microsoft. Однако компания указала, что вскоре разрешит пользователям задействовать аккаунт Google через меню профиля и экран входа в Edge.
