Как разрушается организм женщины, которая таскает тяжелые сумки и ребенка

Практически постоянно женщинам приходится поднимать что-то тяжелое: пакеты из продуктового, вещи в доме, подросших детей. Такие «силовые упражнения» могут сильно навредить здоровью, говорят врачи, рассказывает Tengri Lifestyle.

Типичная картина: уставшая женщина вечером идет из магазина, в руках — тяжелые пакеты, в которых бутылки с молоком, мясо, фрукты, крупы, плюс бытовая химия. Хорошо, если есть машина и все это добро можно довезти до дома. А иначе — все пешком.

Мамы часто носят на руках своих подросших детей: вроде бы чадо уже умеет и ходить, и бегать, но ему не хочется ехать в коляске или идти, а хочется на ручки. Отказать ребенку сложно, даже если он уже весит больше десяти килограммов.

Когда женщина поднимает тяжести, носит тяжелые пакеты, у нее может возникнуть такое серьезное осложнение, как опущение органов малого таза, в частности опущение матки, говорит кандидат медицинских наук, гинеколог Марина Лисянская.

«С такой проблемой сталкивается, к сожалению, каждая третья женщина. Провоцирующими факторами, как правило, становятся возрастное снижение эластичности тканей, например связочного аппарата, или же плохая выработка коллагена», — поясняет врач.

Не стоит забывать и про наследственные особенности. Риск заполучить опущение матки также возрастает у рожавших женщин, особенно если малыш появился на свет довольно крупным. В принципе, сами по себе потуги — это тяжелая физическая нагрузка. Сказывается также и малоподвижный, сидячий образ жизни.

Симптомы опущения матки:

«Чтобы не спровоцировать подобное осложнение, женщинам так важно разумно подходить к физическим нагрузкам, а поднимать тяжести и носить пакеты и вовсе не рекомендуется», — объясняет гинеколог.

Между тем, по словам врача травматолога-ортопеда Антона Марича,