Как правильно составить карту желаний, чтобы все задуманное сбылось

Карта желаний в психологии считается одной из самых интересных и доступных практик достижения целей. Достаточно отобразить свое счастье на листке бумаги в виде коллажа и следовать начертанному.

Но нередко многие, принимаясь за составление карты, неправильно формулируют желаемое. Что стоит учесть при составлении карты желаний, чтобы задуманное реализовалось на 100%, в беседе с 5-tv.ru поделился психолог Сергей Ланг.

Когда человек переносит свои фантазии или свое настоящее на листок бумаги, визуализирует их, уже по рисунку можно определить, насколько он сейчас счастлив, какие у него желания, мечты и цели. При этом, считает психолог, относиться к данной практике нужно с большим вниманием и постараться сделать все по правилам.