Об этом же в других СМИ
/ ug.ru
Как после 40 не набрать лишний вес и сохранить здоровье – советы диетолога придутся кстати – Учительская газета
Чего не надо делать в первую очередь – изводить себя диетами. Килограммы вернутся, а про иммунитет придется забыть, считает диетолог Керри Мейджор.
Советы диетолога опубликовал популярный британский журнал Red, который после публикации забросали электронными письмами. Советы диетолога Керри Мейджор не новы, но пользуются ими, в большинстве, от случаю к случаю.
Набрать килограммы, перешагнув 40-летний рубеж, проще простого. Позволь себе ослабить «вожжи», «закинуть» в желудок лишний пирожок или пирожное, расслабиться на диване под любимый фильм дольше обычного – весы придется обходить стороной.
Британский диетолог напоминает о трех ключевых моментах, которые необходимо взять на вооружение всем, кому за сорок. Первое: следить за питанием,
Читать на ug.ruОб этом же в других СМИ
Ученые определили влияние лишнего веса на тяжесть течения COVID-19 iz.ru / 5 лет назад
Как спалось? Простейший тест, предложенный врачом в TikTok, определяет качественность сна – Учительская газета ug.ru / 5 лет назад
Британский королевский монетный двор изготовил самую большую в истории золотую монету. Ее вес - 10 килограммов unn.com.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
19.07 / 05:46
животные
общество
психология
человек
собака
Почему хозяева любят собак как детей - ответ психологов
Специалисты объяснили, с чем связана привязанность владельцев к собакам, которые считают своими детьми.
19.07 / 05:36
электроэнергия
зарядка
бытовая техника
аккумулятор
гаджет
Какие приборы обязательно нужно выключать на ночь: они опасны
Большинство современных гаджетов достаточно умны, чтобы выключаться самостоятельно, если вы забыли это сделать, поэтому их вполне безопасно оставлять подключенными к розетке и включенными на ночь. Другие же могут представлять реальную опасность, поскольку их вообще нельзя использовать без постоянного присмотра – они либо будут незаметно потреблять электроэнергию, либо создавать серьезные риски.
19.07 / 04:25
продукты
СМИ
история
финансирование
google
Для использования стал доступен российский сервис «Мультисканер» для проверки файлов на вредоносносы — аналог VirusTotal
Российский сервис «Мультисканер» для проверки файлов на вредоносное ПО снова стал доступен для использования. Загружать файлы можно и без авторизации в системе. История запросов сохраняется, но её можно стереть, удалив данные сайта через браузер. Максимальный размер загружаемого файла — 256 МБ (в тесте файл размером 120 МБ завис на загрузке 50%), поддерживаются более 30 форматов файлов, включая .doc, .docx, .exe, .pdf, .pptx и .zip.
19.07 / 03:45
технологии
Nvidia
Вышло обновление утилиты HWMonitor 1.65
В середине июля 2026 года состоялся выпуск обновления HWMonitor 1.65 — freeware утилиты для мониторинга компонентов ПК на ОС Windows. Разработка проекта ведётся более 16 лет. Обновление HWMonitor 1.60 опубликовали в октябре 2025 года. Версия HWMonitor 1.61 вышла в декабре 2025 года. Сборку HWMonitor 1.62 представили в феврале 2026 года. Версия HWMonitor 1.63 вышла в апреле 2026 года. Обновление HWMonitor 1.64 вышло в июне 2026 года.
19.07 / 03:01
экспедиция
интересное
животный мир
Жил 110 миллионов лет назад: австралийские ученые нашли коготь огромного плотоядного динозавра
Теперь ученым придется разгадать палеонтологическую загадку
19.07 / 02:38
люди
ученые
общество
БПЛА
животный мир
Война объявлена – инженеры создали дрон-убийцу комаров
Инженеры представили инновационного автономного дрона, который «вычисляет» комаров по звуку взмаха крыльев и уничтожает их с высокой точностью.
19.07 / 01:47
ученые
животные
наука
общество
Знаменитости
Главный миф об облике и жизни тираннозавра разрушили ученые
Палеонтологи полностью пересмотрели скорость взросления знаменитого тираннозавра. Выяснилось, что этот хищник рос почти до сорока лет.
19.07 / 00:48
продукты
медицина
продукты питания
Здоровье и красота
лекарства
Дешевая зелень из магазина может спасти от тяжести в желудке
Исследования подтвердили, что обычная мята не просто украшает летние блюда, но и эффективно помогает пищеварению, снижает стресс и повышает тонус.
18.07 / 23:30
здоровье
общество
человек
Здоровье и красота
врачи
Привычки, которые незаметно ускоряют старение организма, назвали врачи
Многие совершают эти ошибки ежедневно, не подозревая, что они постепенно приближают старость.
