Как красное вино на самом деле влияет на сердце, рассказали врачи

Правда ли, что бокал вина идет на пользу сердцу и сосудам?

Совет о том, что бокал вина якобы полезен для сердца, сегодня звучит настолько часто, что воспринимается как нечто само собой разумеющееся. Однако действительно ли умеренное употребление алкоголя приносит пользу организму, остается спорным вопросом.

Современные научные данные указывают как на возможные положительные эффекты, так и на существенные риски, связанные с вином. Издание theguardian.com разбиралось, что по этому поводу говорят врачи и какими способами можно поддержать здоровье сердца без вреда для организма.

Часть исследований действительно предполагает, что небольшие дозы вина могут оказывать благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему. При этом специалисты подчеркивают: схожий эффект легко получить из обычных продуктов, таких как виноград или ягоды, не подвергая себя воздействию алкоголя.

Кардиолог-консультант лондонской больницы Веллингтон доктор Оливер Гуттманн прямо отмечает, что людям не стоит воспринимать вино как полезный для здоровья продукт.

Алкоголь связывают с ростом артериального давления, заболеваниями печени, нарушениями пищеварения, ослаблением иммунной системы, проблемами с психическим состоянием и повышенным риском развития онкологических заболеваний.

При этом Гуттманн признает, что отдельные научные работы указывают на потенциальную пользу умеренного потребления вина. Речь идет о способности снижать уровень так называемого плохого холестерина, что теоретически может уменьшать вероятность сердечных заболеваний, инсульта и нарушений работы почек.

Такое действие объясняют наличием биологически активных веществ с противовоспалительными свойствами, которые способствуют расширению сосудов и поддержанию их эластичности. В красном