Как избавиться от перхоти навсегда - дерматолог назвал 2 эффективных способа
Избавиться от перхоти навсегда возможно. и для этого не нужны дорогостоящие средства.
Перхоть доставляет немало неудобств как мужчинам, так и женщинам.
Американский дерматолог Марк Стром на своей странице в TikTok поделился двумя проверенными методами, которые помогут навсегда избавиться от этой проблемы.
Как избавиться от перхоти
Перхоть проявляется в виде белых или сероватых чешуек на коже головы и в волосах, доставляя значительный дискомфорт. Стром отметил, что это распространенное заболевание кожи, которое не передается от человека к человеку.
Первый совет доктора — выбрать правильный шампунь против перхоти. Важно, чтобы в его составе был пиритион цинка, который эффективно борется с грибками, вызывающими зуд и шелушение кожи головы.
Второй важный аспект, по словам дерматолога, — это регулярность. Он рекомендует использовать шампунь не менее трех раз в неделю, подчеркивая, что прекращение лечения может привести к возвращению симптомов.
Также может понадобиться попробовать несколько видов шампуней, чтобы подобрать наиболее эффективный для вас вариант.
Когда обратиться к врачу
Нужно немедленно обратиться к специалисту, если:
- проблема не проходит после использования шампуня в течение месяца,
- появился сильный зуд,
- кожа головы покраснела или воспалена,
- на других участках тела появились зудящие, шелушащиеся зоны.
Причины возникновения перхоти
Перхоть возникает из-за ускоренного обновления клеток кожи головы. В норме этот процесс занимает около 28 дней, но при перхоти сокращается до 7-20 дней, что приводит к интенсивному шелушению и образованию видимых хлопьев.
К основным причинам появления перхоти также относятся:
- неправильный уход за волосами (пересушивание или недостаточно частое мытье головы),
- нарушение
