Как избавиться от целлюлита: Супрун дала советы украинцам
Большинство косметических средств в с целлюлитом малоэффективны. Об этом написала исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун в своем Facebook.
Супрун отметила, что целлюлит — довольно привычное для мужчин и женщин физиологическое явление. Он появляется из-за того, что каркас соединительной ткани в коже слишком слаб, а объем жировой ткани великоват.
Кроме того, с возрастом в коже образуется меньше коллагена, который обеспечивает упругость и эластичность кожи.
Еще одной причиной целлюлита является локальная ишемия жировой ткани, то есть нехватка крово- и лимфоснабжения.
«Поэтому, с одной стороны целлюлит — это вполне физиологично. С другой стороны, если он сопровождает избыточный вес, и является следствием малоподвижного образа жизни, нездорового рациона или неправильно подобранной одежды, то следует принять меры. Не ради „красоты“, а ради здоровья», — подчеркнула Супрун.
По ее словам, если человек употребляет много углеводов, особенно сладостей, и алкоголь, тогда возникает так называемая гиперинсулинемия — состояние, когда уровень гормона инсулина часто повышается. Впоследствии это может привести к диабету второго типа. Он также усиливает и проявления целлюлита.
И. о. министерства здравоохранения назвала малоэффективными такие процедуры, как лимфодренаж, массаж, постановка банок, хирургическое вмешательство в структуру соединительной ткани и лазерная коррекция структуры жировой ткани.
Супрун дала советы украинцам для профилактики целлюлита:
не носите белье, которое стягивает и «корректирует» фигуру, тесные колготки, леггинсы и брюки; делайте силовые упражнения; больше двигайтесь и старайтесь не сидеть или стоять длительное время; киньте курить; следите за рационом и поддерживайте здоровый вес; устраните из рациона источники ксеноэстрогенов; выбирайте кремы с ретиноидами. Именно ретиноиды способствуют образованию коллагена и поддержанию подкожной соединительной ткани в адекватном состоянии. Другим компонентом, который может поступать в кожу извне и действовать, витамин С.Как сообщал NEWSONE ранее, исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала,
Источник Читать на newsone.ua
