Как эффективно подготовиться к сдаче ЦТ и экзаменов

Репетитор по английскому языку Алина Подвальникова в беседе с корреспондентом БЕЛТА дала рекомендации старшеклассникам, как эффективно подготовиться к сдаче централизованного тестирования и экзаменов.

При подготовке к ЦТ и экзаменам нужно грамотно планировать день, чтобы было время на учебу и отдых. Теорию важно закреплять практическими заданиями для достижения результатов. "Нужно определить для себя задачи на неделю, месяц. Все запланированное реализовать вряд ли получится, нужно расставить приоритеты и сконцентрироваться на главном. Важно разграничивать время работы и отдыха, избегая прокрастинации. Для этого можно использовать технику 40/20. Школьник 40 минут усердно учится, а 20 минут отдыхает. Можно включить классическую музыку и поработать с ней, она успокаивает и поможет настроиться на работу", - советует Алина Подвальникова.

До сдачи ЦТ и экзаменов осталось несколько месяцев. Некоторые школьники достают с антресолей запылившиеся учебники и начинают нагонять упущенный материал. Репетитор рекомендует не испытывать на прочность кратковременную память, а сосредоточиться на закреплении пройденного материала. Но если у школьника есть в запасе целый учебный год, то при продуктивной работе этого времени вполне хватит для получения удовлетворительного результата.

Нередко школьники при подготовке к ЦТ и экзаменам совершают ошибки, из-за которых их работа становится менее эффективной. "Некоторые абитуриенты учатся по полдня раз в пару недель. Это совсем неправильно: лучше заниматься несколько раз в неделю, но давать себе меньшую нагрузку. Если ученик самостоятельно готовится, то ему важно прописать план подготовки, оценить объем работы, найти учебную литературу. Иногда школьники не берут во внимание эти важные