
Как бороться с «коронавирусной тревогой». Советы профессионального психолога
Ситуация в мире с коронавирусной инфекцией продолжает оставаться напряженной: каждый день СМИ сообщают об «антирекордном» росте заболевших, о том, что в больницах заканчиваются места. Такой негативный фон — благодатная почва для переживаний, тревожных состояний, которые грозят обернуться серьезными психологическими проблемами в будущем. О том, как противостоять негативному фону и бороться с тревогой мы поговорили с экспертом Ларисой Сурковой — психологом, кандидатом психологических наук и автором более 10 книг о психологии.
Суркова говорит, что тревожных расстройств на фоне пандемии стало много. «К сожалению, их станет еще больше. Помните, что здоровье бывает не только физическим, но и психическим», — говорит она.
Одиночество — врагПо
Читать на znak.com
