Об этом же в других СМИ
focus.ua / 5 лет назад
/ 24tv.ua
Известный тренер провел мощную кардиотренировку на улице: видео
Ее показал двукратный чемпион мира по бодибилдингу Men's Physique IFBB, известный тренер, который занимается с украинскими звездами, Андрей Хомицкий в Instagram. Читайте Как понять, что тренировка прошла правильно: 3 важных пункта Вы можете выполнять ее где угодно, вам понадобиться только ваше тело! С помощью данной тренировки вы сожжете много калорий и разгоните метаболические процессы.
А также улучшите респираторную и сердечно сосудистую системы, – отметил Хомицкий. Он подчеркнул, что во время тренировки необходимо следить за дыханием и сердцебиением.
Перед упражнениями сделайте суставную гимнастику. Далее все выполняем по кругу (4 раза).
Отдых после каждого круга составляет 1 минуту. Упражнения выполняем заданное количество времени
. Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Почему нельзя есть раз в день: известная тренер рассказала о последствиях 24tv.ua / 5 лет назад
В Киеве поймали известную уличную воровку с бандой: фото и видео apostrophe.ua / 5 лет назад
Стали известны новые детали смертельного ДТП в Лисичанске (видео) vchaspik.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
28.07 / 14:24
люди
экономика
общество
конфискация
лечение
Полиция разоблачила псевдокриптоакадемию: мошенники обманули почти тысячу украинцев на $1,1 млн
Национальная полиция Украины сообщила о разоблачении преступной организации, которая под видом обучения инвестициям в криптовалюты обманула почти тысячу граждан более чем на $1,1 млн. Среди пострадавших были пенсионеры, люди с инвалидностью и тяжелобольные, которые потеряли средства, отложенные на лечение или приобретение жилья. Мошенники действовали под видом криптоакадемии По данным правоохранителей, фигуранты представлялись сотрудниками так называемой «Украинской финансовой академии» и рекламировали курсы по инвестированию в криптовалюты через Facebook и Instagram. После того как потенциальные клиенты оставляли заявки, менеджеры выясняли их материальное положение и входили в доверие. Далее так называемые трейдеры убеждали пострадавших переводить деньги на подконтрольные б
28.07 / 14:13
BMW
климат
самит
мода и стиль
Дом и интерьер
Lynk & Co 02: китайский «ноль-два», который пытается не быть нулём
«Ноль-два» — индекс, от которого у фанатов BMW пробуждается приятная ностальгия. Однако этот конкретный 02 приехал из Китая и вызывает куда меньше энтузиазма у покупателей. За первое полугодие 2026 года в Германии удалось продать всего 67 единиц Lynk Co 02. Это при том, что устройство базируется на вполне успешной платформе Sustainable Experience Architecture (SEA), которую он делит с такими «хитами», как Smart #1, Volvo EX30 и Zeekr X. Почему же дела идут так тяжело? Проблема, скорее всего, не в самом железе, а в скудной сети продаж и сервиса.
28.07 / 14:11
происшествия
самит
вода
инфекция
болезнь
Роковая ошибка с линзами едва не стоила женщине зрения
Все началось с нелепого падения в емкость с грязью во время работы. Женщина совершила фатальную ошибку, не сняв вовремя контактные линзы.
28.07 / 14:11
Samsung
технологии
Apple
смартфон
самит
Какие смартфоны меньше всего теряют в цене после покупки
На вторичном рынке смартфоны Apple традиционно теряют в цене меньше всего.
28.07 / 14:02
самит
звезда
Дом и интерьер
Черные дыры могут создавать крупнейшие во Вселенной планетные системы, – ученые
Вокруг сверхмассивных черных дыр формируется достаточное количество строительного материла для планет
28.07 / 14:02
28.07 / 14:02
история
общество
Ангел в небе: британскому фотографу удалось снять редкое оптическое явление
Другое его название – «брокенский призрак»
28.07 / 14:02
закон
SpaceX
Tesla
YouTube
интересное
SpaceX показала, как Tesla Roadster летит к Марсу
Наблюдать за стартом Falcon Heavy можно будет в прямом эфире на канале SpaceX
28.07 / 14:02
связь
экономика
промышленность
общество
доллар
Британская студентка создала биопластик из рыбных отходов
Материал MarinaTex полностью разлагается за 4-6 недель и обладает свойствами пластика
28.07 / 14:02
технологии
люди
дети
общество
вирус
Кур сделают устойчивыми к гриппу с помощью геномного редактирования
Это должно предотвратить возможную пандемию птичьего гриппа среди людей
