Израильтянка отказалась от одного ингредиента в рационе и похудела на 34 кг
В возрасте 45 лет, испробовав на себе минимум 200 видов различных диет, безуспешно боровшаяся с лишним весом израильтянка решила попробовать нечто новое и в результате добилась небывалых успехов в похудении, скинув почти 35 кг. Итак, речь в этой статье пойдет об одном единственном пищевом продукте, который стоит убрать из рациона буквально каждому из нас. И никакой магии или "волшебных" таблеток!
По данным Центрального бюро статистики, более 20 процентов израильтян придерживаются основ правильного питания, тогда как более 50 процентов населения страдают от избыточного веса. При этом многие из них находятся в постоянных поисках идеальной здоровой диеты, из года в год то набирая, то скидывая ненавистные килограммы.
Вот и Йонит Кфир из
Читать на detaly.co.il