Изменится все. Как продолжительность войны и разлуки влияет на супругов и что нужно делать парам для сохранения семьи

NV узнал у психотерапевта, психолога и основательницы Психологического центра ALTERA Ольги Королик, о том, как семейным парам сохранить семью и не потерять контакт во время войны. — Что нужно делать парам, чтобы сохранить семью и не потерять контакт во время войны?  — Во-первых, проводить как можно больше времени вместе. Своим клиенткам, которые находятся за границей уже больше полугода, я советую раз в месяц-два придумывать способы провести с мужем хотя бы пару дней вместе.

Да, это траты и расходы, но вам обоим необходимо поддерживать связь и искать для этого любые возможности. У вас должно быть что-то, что будет вас объединять помимо штампа в паспорте. Тут можно также освоить секс по видеосвязи, быть в контакте по быту, ставить себе общие задачи.

В таком случае вам будет что обсудить и всегда будет интересно находить совместное решение. То есть в данном случае проблемы являются объединяющим фактором и тем, что дает импульс к общению.Второй совет: желательно обращаться к специалисту не тогда, когда слово «развод» прозвучало в вашей коммуникации, а когда вы начали чувствовать первое напряжение или отдаление. Это важно сделать еще и потому, что у людей на расстоянии возникают определенные догадки и фантазии о поведении партнера, под которые и подстраиваются все остальные факты.

Для того, чтобы этих фантазий не было, нужно проговаривать мысли, общаться и обсуждать то, что волнует. А с этим очень качественно может помочь профессиональный семейный психотерапевт. — Как изменится институт семьи после победы?  — Мы до конца не знаем.