Избавляемся от застоя: упражнения для разгона лимфы
21 марта 2021 г.
Лимфатическая система — важный компонент сердечно-сосудистой системы. Она включает в себя лимфатические сосуды и узлы. Лимфатическая система выполняет функцию очистки организма и обезвреживания чужеродных молекул. Предлагаем гимнастику для разгона лимфы.
Исходя из того, что у лимфатической системы, в отличие от кровеносной, нет такого двигателя — насоса как сердце, и учитывая то, что движение лимфы в организме из-за этого происходит очень медленно, можно сделать вывод о том, что лимфу можно ускорить только с помощью мышечных движений и различных стимуляций.
Гимнастика для разгона лимфыПри помощи такой гимнастики можно отчистить возле клеточное пространство и сами клетки от отходов, образовывающихся в
Читать на goodnews.ua