Исследование: таблетки витамина D с кальцием повышают риск инсульта

 Американские ученые провели мета-исследование, основанное на 300 работах, и пришли к выводу, что таблетки, содержащие витамин D и кальций, повышают риск инсульта. По оценкам, это приводит к образованию кальциевых депозитов, закупоривающих сосуды. 

В последние годы было распространено мнение, что сочетание витамина D с кальцием укрепляет кости и снижает риск патологических переломов.

Оказалось, что это сочетание опасно для жизни. Американские ученые провели исследование на основе 300 научных работ и пришли к выводу, что подобное сочетание повышает риск инсульта. По оценкам, оно приводит к образованию кальциевых депозитов, закупоривающих сосуды.

Речь идет об одной из наиболее популярных в мире пищевых добавок, которую принимают миллионы людей в мире и десятки тысяч в Израиле. Она содержит регулирующий кальциевый обмен и работу эндокринных систем витамин D и соли кальция.

Такие добавки назначают людям со сниженным уровнем витамина D в крови, а также престарелым, в рамках рекомендаций последних лет.

Новое исследование, опубликованное в журнале Annals of Internal Medicine, основывается на 277 научных работах, охватывавших около миллиона испытуемых. Ученые исследовали влияние 16 пищевых добавок и 8 вариантов рациона на смертность от сердечно-сосудистых заболеваний.

Выяснилось, что снижение потребления соли и увеличение в меню омеги-3, содержащейся в жирной рыбе, дает определенный уровень защиты от сердечно-сосудистых заболеваний, а фолиевая кислота немного снижает риск инсульта.

Но вот препараты, содержащие одновременно витамин D и кальций, увеличивали риск инсульта на 17%.

На смертность от сердечно-сосудистых заболеваний не оказывали никакого влияния витамины А, В6, С, Е, D (по отдельности), кальций по отдельности, фолиевая кислота и железо.

«Сочетание кальция и витамина D повышает риск инсульта, – поясняет руководитель исследования д-р Сафи Хан из университета Западной Виргинии. – Другие пищевые добавки не оказывали существенного влияния на смертность».

Уже не в первый раз выясняется, что витамины и прочие пищевые добавки не снижают смертность, а в отдельных случаях даже вредны для здоровья.

Широкомасштабное мета-исследование, проведенное в 2008 году в Копенгагенском университете, основанное на 67 работах, охватывавших 230 испытуемых, показало, что антиоксиданты, включая витамины А и Е и бета-каротин, не продлевают жизнь —  напротив, они увеличивают риск преждевре...