Хватит обманывать себя. Три заблуждения о мотивации

Не обязательно испытывать страсть к чему-то, чтобы быть мотивированнымиЯ могу прочесть десяток книг о правильном питании и считать, что сосредоточился на улучшении своего здоровья, но если я читаю их, поглощая пиццу и запивая пивом, то просто накапливаю знания, не двигаясь с места.Я постоянно наблюдаю это у тех, кто решил заняться самосовершенствованием: они начинают использовать обучение как замену действиям. Они вновь и вновь думают: «Что ж, может быть, следующая книга сделает эту простую, но сложную вещь менее сложной». Однако этого не происходит, и потому они берутся за еще одну книгу, потом за еще одну и еще одну, и так бесконечно.Хотя такая вещь, как советы по самопомощи, может дать прилив мотивации, чтобы вам было легче справиться с трудностями на ближайшем этапе, в долгосрочной перспективе они не сделают за вас вашу работу.

Невозможно неким волшебным образом перенять навык из книги, или семинара, или даже, черт возьми, из видео на моем YouTube-канале. В определенный момент вы должны будете поставить обучение на паузу и по-настоящему потрудиться. Вам надо будет пойти и сделать все самостоятельно.

Как мы обманываем сами себя в том, что касается мотивации: 1. Мы считаем, что нужно испытывать страсть к чему-то, чтобы быть мотивированными.2. Мы думаем, что мотивация исходит изнутри, что это естественная часть нашей личности или характера.3.

Мы верим, что мотивация — это чувство и мы можем им управлять.Все это отговорки, которые мы используем, чтобы избежать конкретных действий. А правда в том, что не нужно испытывать страсть к чему-то, чтобы быть мотивированными. Не нужно иметь природный талант или дар.