

Главный психиатр Минздрава объяснил, как «не поехать кукухой» на фоне пандемии
Не строить грандиозных планов на будущее, не корить себя за отсутствие когда-то имевшей место продуктивности, следовать на удаленке четкому графику труда и отдыха — вот три кита, на которых должно строиться нормальное самочувствие в период пандемии коронавируса. Советы дал главный психиатр Минздрава, генеральный директор НМИЦ психиатрии и наркологии им. Сербского Зураб Кекелидзе.
В интервью «АиФ» он отметил, что вторая волна пандемии усилила тревогу в обществе. Если весной россияне были уверены, что до конца года жизнь войдет в нормальное русло, то осенью оптимизма заметно поубавилось. Причем не только в России, но и во всем мире.
В этой неопределенной ситуации, объяснил психиатр, не стоит планировать что-либо на долгосрочную перспективу.
Читать на rosbalt.ru