Гастроэнтеролог Зиннатуллин перечислил разрушающие печень продукты

Гастроэнтеролог Марат Зиннатуллин рассказал о продуктах, употребление которых способно разрушать печень, даже если человек откажется от алкоголя. Согласно его утверждению, стоит исключить из рациона жирное жареное либо копчёное мясо, а также фаст-фуд. Изображение взято с: pixabay.com «Для переваривания данных продуктов необходимо большое количество желчи.

При высокой нагрузке могут страдать гепатоциты, синтезирующие её», - отметил Зиннатуллин. Много жира и специй входят в состав фаст-фуде, по этой причине данную пищу не рекомендуется употреблять. Также врагом печени могут быть сладости.

«При употреблении огромного количества сахара может ухудшаться функционирование данного органа. Через некоторое время углеводы переходят в жировую ткань, повреждая гепатоциты», - заявил доктор. Он добавил, что при ведении здорового образа жизни и отсутствии проблем со здоровьем можно не ограничивать рацион.

Врач советует отказаться от продуктов, которые негативно воздействуют на состояние и работу печени. При злоупотреблении сладостями и жирной пищей имеется высокий риск развития жировой болезни органа. При этом заболевании печеночная ткань превращается в жировую.

Зачастую признаком недуга может быть вздутие живота. По этой причине доктор рекомендует контролировать вес, отказаться от спиртных напитков и сахара. В рационе должны присутствовать полезные масла.