

Фигуристы Виктория Синицина и Никита Кацалапов рассказали, в чём себя ограничивают
Олимпийские чемпионы в команде, серебряные призёры Игр-2022 в танцах на льду Виктория Синицина и Никита Кацалапов в эфире Love Radio рассказали об ограничениях, которые существуют в фигурном катании. Виктория: сильно ли приходится себя ограничивать? Да, потому что всё-таки это спорт. Нужно соблюдать режим, чтобы тебе было легче переносить нагрузку и вообще чтобы себя хорошо чувствовать.
Естественно, питание должно быть правильным. Никита: ты ограничиваешь, сколько времени можешь гулять в выходной, потому что у тебя режим и ты должен вовремя лечь спать. Ты ограничиваешь свой отпуск, потому что у тебя есть конкретное расписание, когда ты должен начать работу.
И даже иногда кто-то из спортсменов – мы, правда, так не делаем – в Новый год хотят уехать отдохнуть на несколько дней… Я один раз просто мысль закинул нашему тренеру, и он ответил: только не лети далеко, потому что акклиматизация, ты вернешься, и будет тяжело. Ограничения во всем присутствуют, потому что цели очень большие и их трудно добиваться. Мы жизни кладем, чтобы выигрывать такие соревнования, как Олимпийские игры, чемпионаты мира, чемпионаты Европы.
Читать на championat.com