Express: Плитка шоколада снижает холестерин в крови не хуже лекарств

Шоколадка с орехами понизит высокий уровень холестерина ничуть не хуже статинов – специальных препаратов. К такому выводу пришли американские учёные, опубликовав результаты исследования в Journal of Nutrition.

Изображение взято с: pixabay.com Человек не ощущает высокого уровня холестерина в крови. В то же время он опасен для здоровья: увеличивается риск образования бляшек в сосудах, что с повышенным шансом может привести к инсульту или инфаркту.

Также большое количество холестерина вызывает атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, гипертонию. Для снижения уровня холестерина врачи применяют статины – специальные лекарственные препараты.

Согласно результатам проведённого исследования, плитка шоколада с грецким орехом тоже может стать лекарством. Как выяснилось, клетчатка, содержащаяся в лакомстве, поможет блокировать всасывание холестерина в кровоток из кишечника.

Тем, кто следит за количеством калорий, можно съедать по горсти грецких орехов в день: они тоже помогут не хуже статинов, передают «Новости восточной ленты». Автор: Торуа Милана Сегодня, 11:37 +Дзен