
Есть стоя – полезно или вредно: что говорят исследования ученых
Особенно актуальным этот вопрос является сегодня. Ритм жизни значительно ускорился, и все больше людей вынуждены есть впопыхах и буквально на ногах.
Стоит знать 5 эффективных перекусов, которые повышают энергию перед тренировкой В соцсетях время от времени появляются рассуждения диетологов (или похожих на них людей) о том, что такое питание – вредно. Но так ли это? Есть такая поговорка, что когда есть стоя, то у тебя больше влезает.
Но что это значит? Что если постоянно есть стоя, то шансы набрать лишние килограммы значительно возрастут! Но – обрати внимание – никто и никогда не исследовал пищеварение людей, которые стояли, сидели или лежали во время приема пищи. Пожалуй, важнее не то, что человек ест стоя, а то, что ест быстро.
Читать на 24tv.ua

