Если есть фруктовые косточки, можно отравиться! Их лечебный эффект, распространенный в интернете, преувеличен! (Sina, Китай)
Многие люди думают, что употребление в пищу семян фруктов и косточек плодов может предотвратить и вылечить некоторые болезни, а также может наполнить организм какими-то питательными веществами. На самом деле же, семена и косточки фруктов не только не питательны, но и если съесть их слишком много, можно серьезно отравиться!
Эксперты утверждают, что семена некоторых фруктов могут содержать витамины, клетчатку и другие полезные элементы. Но по сравнению с мякотью фруктов питательность семян и косточек незначительна, поэтому людям не рекомендуется есть семена фруктов и овощей в качестве пищевой добавки.
Стоит знать, что некоторые семена опасны для жизни человека. Например, в косточках винограда содержатся дубильные вещества. Если употреблять
Читать на inosmi.ru



