Эндокринолог Магеря назвал способы избавиться от болезненного ПМС

Существует мнение, что болезный ПМС наблюдается у всех женщин незадолго до начала менструации. Однако на деле неприятные ощущения могут быть связаны с нарушениями в работе организма, на что указал врач-эндокринолог Илья Магеря. Изображение взято с: pexels.com Предменструальный синдром чаще всего напоминает о себе во время второй фазы цикла, а с наступлением критических дней проходит.

Проявляться он может из-за «сбоя» в работе некоторых систем, и если решить проблему, то можно навсегда распрощаться с ПМС, убежден специалист. К примеру, болезненные ощущения в нижней части живота могут быть связаны с наличием в области малого таза очага воспаления, и, если от него избавиться, то и боли пройдут. Неприятные симптомы возникают перед менструацией и у тех, у кого не все в порядке с гормонами.

Увеличенный альдостерон провоцирует задержку в организме жидкости, что ведет к отекам и болям в молочных железах. Предменструальный синдром свойственен и при повышении пролактина и кортизола, способных блокировать рецепторы клеток к половым гормонам.Если увеличен альдостерон во второй фазе цикла, то за счет задержки жидкости в организме появляются отеки и болезненные ощущения в области молочных желез. Дефицит прогестерона может становиться причиной избыточных спазмов.

Приводить к ПМС может нехватка некоторых витаминов. Свою роль играет и психоматика. Некоторые мужчины полагают, что каждый раз, когда девушка ведет себя более неспокойно, чем обычно, то у нее непременно ПМС.

Попытки навязать такое мнение приводят к тому, что женщина и сама начинает в это верить. Нехватка магния влечет повышение уровня холестерина, увеличивающего риск развития заболевания мышц. Матка, напомнил эндокринолог, это тоже мышцы.