

Эндокринолог Егана Королёва перечислила заболевания, от которых защищает крыжовник
Врач-диетолог и эндокринолог Егана Королёва рассказала о пользе крыжовника для здоровья человека. Ягода защищает от многих распространённых заболеваний – их и перечислила медик.
Изображение взято с: Pixabay.com Во-первых, добавив в свой рацион крыжовник, можно снизить вероятность развития сахарного диабета, поскольку в ягоде много витамина Н, уменьшающего уровень глюкозы в крови и участвующего в синтезе расщепляющей углеводы глюкокиназы. Второе, что отметила Егана Королёва, – продукт, согласно результатам нескольких исследований, полезен при акне и дерматитах.
В-третьих, за счёт наличия в ягоде большого количества серы и витамина С она положительно влияет на кожные покровы. Крыжовник стоит добавить в рацион и людям, страдающим от болей в
. Читать на actualnews.org

