
Экстремально жаркая погода сохранится в Москве
Экстремально жаркая погода ожидается в Москве во вторник, 22 июня.
Днем температура воздуха прогреется до 33-35 градусов. Синоптики обещают, что погода будет сухой, без осадков и с переменной облачностью.
Так, жителям города не рекомендуется выходить на улицу в самое жаркое время. При необходимости стоит выбирать для выхода в город светлую одежду из натуральных тканей, а также надевать головной убор и предварительно пользоваться солнцезащитными средствами.
Гулять по улице лучше до 1000 или после 1600. В противном случае есть риск получить тепловой удар, потерять концентрацию и снизить работоспособность.
В жару необходимо выпивать не менее полутора литров воды, а также исключить из рациона кофе, алкоголь и газированные напитки, сообщается на
Читать на vm.ru