Об этом же в других СМИ
ufacitynews.ru / 5 лет назад
Эксперты рассказали, сколько калорий сжигает человек во время сна
Во время похудения важно уделять внимание не только на правильное питание и достаточные физические упражнения, но и на хороший сон. Продолжительность и качество сна имеют большое значение в борьбе с лишним весом. Спокойный сон особенно важен при наращивании мышечной массы, он предотвращает тягу к еде.
Кроме того, во время сна человек может сжигать калории. Количество потерянных калорий зависит от физических особенностей человека и скорости его метаболизма. Чтобы узнать, сколько калорий человек сжигает за час, сначала нужно определить базальный уровень метаболизма – это число калорий, необходимое организму в состоянии покоя для снабжения всех органов.
Затем полученное число нужно поделить на 24 (количество часов в сутках). Например,
. Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты объяснили, почему опасно класть телефон под подушку во время сна lenta.ua / 5 лет назад
Эксперт рассказал о риске заражения коронавирусом во время крещенского купания vesti.ru / 5 лет назад
Германия: немецкий эксперт-эпидемиолог высчитал, сколько недель как минимум продлится изоляция mknews.de / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
25.06 / 10:10
связь
капитал
крипто
Binance
криптобиржа
Binance подтвердила отзыв заявки на лицензию в Греции
Криптобиржа Binance отозвала заявку на получение лицензии MiCAR в Греции и будет добиваться регистрации в другой юрисдикции. Об этом говорится в релизе, предоставленном Incrypted. В компании подчеркнули, что сохраняют приверженность европейскому рынку и работе в рамках правовых рамок MiCAR. Отзыв заявки на лицензию, поданной в Комиссию по рынку капитала Греции, — это стратегический шаг, а не отказ от пользователей в ЕС, подчеркнули в компании. Биржа намерена продолжить процесс авторизации в другой стране, которая входит в блок. Наим
25.06 / 10:04
люди
Путешествия
наука
общество
космос
Ретроградный Меркурий возвращается. В сети обсуждают, как он повлияет на людей
Человечество летает в космос, готовится вернуться на Луну, а потом отправиться дальше — к Марсу, однако некоторые вещи остаются неизменными. В их число можно записать влияние ретроградного Меркурия на судьбы, которое сейчас живо обсуждают астрологи. В этом году подобное явление происходит уже второй раз, теперь планета входит в фазу ретроградного движения в период с 29 июня по 23 июля.
25.06 / 10:04
технологии
мода и стиль
Nothing показала дизайн ультрабюджетного Phone (4b): Glyph Bar на месте, полупрозначные элементы тоже, но выглядит скромнее
Презентация ультрабюджетного смартфона Nothing Phone (4b) состоится 7 июля, но кажется, что к тому времени мы будем знать о нем все, поскольку британский бренд активно включился в рекламную кампанию.
25.06 / 10:04
медицина
экономика
наука
общество
Здоровье и красота
Мужчина съел ради белков 224 яйца за неделю. Эксперты сказали, что с этим не так
Молодой мужчина решил проверить на себе «яичную диету», съев 224 яйца за неделю (или 32 в день). Процесс он снимал на видео, которое стало вирусным, а целью парня было получить как можно больше белков, рассказывает BoredPanda. Но является ли такая «диета» полезной и безопасной, пояснили эксперты.
25.06 / 09:56
технологии
происшествия
хакеры
самит
кибератаки
"Укрпочта" сообщила о кибератаке – приложение временно работает со сбоями
Предприятие "Укрпочта" сообщило, что в ночь на 25 июня его ИТ-инфраструктура подверглась кибератаке. В результате инцидента мобильное приложение компании временно работает со сбоями, а часть пользователей сталкивается с проблемами при входе в систему. Об этом сообщила сама "Укрпочта".
25.06 / 09:49
25.06 / 09:49
здоровье
общество
Здоровье и красота
питание
болезнь
Какие диеты могут увеличивать риск смерти от болезней сердца
Интервальное голодание, которое стало популярным во многих странах, может быть очень опасным. Такой режим питания подходит, оказывается. далеко не всем.
25.06 / 09:49
продукты
общество
Здоровье и красота
мозг
питание
Как питаться после 40 лет, чтобы дольше оставаться молодым
После 40 лет метаболизм меняется, перестраиваются многие процессы в организме, а потому стоит пересмотреть и свое питание.
25.06 / 09:47
связь
технологии
Apple
санкции
СМИ
СМИ: как настроить МАХ на iPhone и получать уведомления при помощи установки веб-версии
В пресс‑службе MAX рассказали, что можно настроить МАХ на iPhone и получать уведомления при помощи установки веб‑версии. «Это поможет комфортно оставаться на связи, пока приложение мессенджера недоступно в App Store», — уточнили в MAX.
25.06 / 09:47
бизнес
продукты
общество
UserGate WAF 7 и балансировщик нагрузки DS Proxima от «Цифровых решений» подтвердили совместимость
Российские разработчики UserGate и «Цифровые решения» сообщили о совместимости своих флагманских продуктов — межсетевого экрана для защиты веб‑приложений UserGate WAF (uWAF) версии 7 и аппаратного балансировщика нагрузки DS Proxima. Проведённые испытания подтвердили возможность их совместного применения для построения производительной, масштабируемой и отказоустойчивой инфраструктуры защиты веб‑ресурсов.
