Об этом же в других СМИ
/ rg.ru
Эксперт составила меню, чтобы безболезненно перенести Великий пост
На первое место рейтинга эксперт KP.RU Зинаида Медведева поставила бобовые культуры: фасоль, горох, нут, мэш и чечевица. Так как они являются источником белка, который вполне способен заменить животный. Кроме того, бобовые содержат очень важную клетчатку и углеводы. Листовая зелень - шпинат, петрушка, укроп содержат много железа и других полезных микроэлементов, биологически активных веществ. Поэтому употреблять ее можно ежедневно.
Кочанная, листовая и цветная капуста, а также брокколи, хрен, редька и редис настолько полезны, что ученые ввели даже отдельную норму по их потреблению. И рекомендуют каждый день съедать по 500 граммов таких овощей. Поскольку они содержат много витаминов, а также богаты клетчаткой, способной улучшать пищеварение и
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Великий пост: что можно и нельзя? Вкусные рецепты постных блюд skuke.net / 5 лет назад
Эксперты составили ТОП-5 лучших кросс-версий автомобилей в России actualnews.org / 5 лет назад
Российский врач-диетолог рассказал, как составить полезное меню на Великий пост nation-news.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
21.06 / 01:26
продукты
история
экспедиция
археология
интересное
Десерт Тутанхамона: найденный в гробнице мед не испортился за 3000 лет
Экспедиция начала двадцатого века обнаружила ценные янтарные остатки внутри каменных ваз. Проведенные тесты подтвердили подлинность находки.
21.06 / 00:30
связь
технологии
смартфон
общество
мозг
Как максимально защитить смартфон от взлома - советы экспертов
Названы функции, которые помогут защитить смартфон от кражи, взлома и потери данных, а их активация займет всего несколько минут.
21.06 / 00:30
20.06 / 23:17
технологии
здоровье
отдых
самит
сон
Какие вещи в спальне могут мешать спокойному сну
Часто порядок в спальне и смена обстановки могут решить проблему беспокойного сна.
20.06 / 22:05
YouTube
google
YouTube TV меняет правила игры: часть функций пропала на старых устройствах Roku
Сначала проблема выглядела как случайный сбой, но позже выяснилось, что речь идет о последствиях обновления со стороны Google. Причем изменения затронули не только фоновое воспроизведение, но и работу Live Guide.
20.06 / 22:01
Facebook
технологии
люди
прогноз
роды
"Метавселенная может "убить" реальность": создатель AR-системы дал неутешительный прогноз
Ученый-компьютерщик опасается того, что в VR-вселенной техно-компании смогут еще больше манипулировать людьми, вплоть до того, что просто не выпустят их в мир реальный.
20.06 / 20:59
технологии
люди
история
общество
капитал
В Музее криптографии пройдёт интерактивная ИБ-выставка «Ключ к доверию. Безопасность в эпоху высоких технологий»
Музей криптографии (входит в «ИКС Холдинг») анонсировал интерактивную выставку «Ключ к доверию. Безопасность в эпоху высоких технологий». Проект подготовлен при участии компании по информационной безопасности «Бастион» (также входит в «ИКС Холдинг»). Открытие пройдёт 27 июня 2026 года и начнётся с программы «Код доступа», которая продлится два дня. Выставка будет работать до 22 ноября 2026 года.
20.06 / 20:14
общество
самит
Разработчик с помощь фитнес-браслета и календаря вычислил, кто из коллег сильнее всего заставляет его нервничать
Разработчик Панкадж Танвар (Pankaj Tanwar) с помощью фитнес-браслета и календаря с рабочими созвонами выяснил, кто из коллег больше всего его раздражает и заставляет нервничать. В результате получился лидерборд с людьми, во время общения с которыми сердечный ритм заметнее всего отклоняется от обычного уровня, а главным фактором стресса оказался менеджер из команды роста.
20.06 / 20:11
технологии
общество
Lenovo представила игровую гарнитуру Aurora GH15: RGB, низкая задержка и четыре режима подключения
Одной из ключевых особенностей Lenovo Aurora GH15 стала фирменная RGB-подсветка. Гарнитура поддерживает синхронизацию с экосистемой Aurora, позволяя объединять световые эффекты с совместимыми устройствами Lenovo Legion — ноутбуками, клавиатурами и ковриками для мыши.
20.06 / 19:21
общество
отпуск
самолет
самит
Лучшие аэропорты мира в 2026 году – есть ли в списке Бен-Гурион
Международный аэропорт Токумен в Панаме возглавил новый рейтинг лучших аэропортов мира от компании AirHelp.
