Эффективный способ уменьшить воспаление в организме назвали ученые
Воспалительные процессы в организме являются естественной защитной функцией иммунной системы. Например, при порезе пальца, иммунная система отправляет в эту область белые кровяные тельца, которые помогают восстановлению и заживлению. Когда этот процесс завершается, воспаление утихает.
Однако некоторые варианты образа жизни вызывают воспаление в организме, которое не проходит. А это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. По информации Гарвардской медицинской школы, к таким относят: заболевания сердца, рак, артрит, депрессия, деменция и болезнь Альцгеймера. Среди факторов, провоцирующих воспаление: ожирение, неправильная диета с большим количеством сахара и насыщенных жиров, курение, алкоголь, хронический стресс и плохой сон,
Читать на profile.ru



