Дыня может быть полезна не для всех

Роспотребнадзор дал рекомендации, как правильно выбрать хорошую дыню и кому она может принести пользу. Не всем людям ее советуют включать в рацион.

Дыня считается тяжелой пищей, поэтому ее нужно есть отдельно от других продуктов. Лучше между приемами пищи, не на голодный желудок. Вещества, которые могут нанести вред организму некоторых людей, находятся ближе к корке.

Специалисты советуют как можно меньше употреблять дыню людям, у которых диагностирован сахарный диабет и обостряется язвенная болезнь. Также нежелательно ее есть беременным и кормящим женщинам, сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора. Дыни хорошо впитывают тяжелые металлы и вредные токсичные вещества. Поэтому их нельзя покупать у дорог, тем более когда они лежат на земле.

Авто