Двигайся, чтобы не умереть! Ученые доказали, что может увеличить риск рака
Есть ли среди ваших знакомых те, кто может себе позволить не сидеть на рабочем месте (нахождение в машине сюда тоже входит), кто этот счастливчик, который может постоянно двигаться? Наверное, даже фрилансеры теперь часами сидят за компьютером или в телефоне. Везунчики, пожалуй, только спортсмены и те, кто предпочитает ездить на работу на велосипеде. Согласно заключению ученых, они проживут дольше нас.
Сидячий образ жизни связан с увеличением смертности от рака. Новое исследование предполагает, что общее количество времени, которое люди проводят сидя, напрямую связано с более высоким риском развития заболевания. Пока все логично, скажете вы, взаимосвязь понятна. Но что же делать?
Ответ тоже вполне логичен – замена части этого сидячего
Читать на detaly.co.il
