Друзья, от которых нужно бежать - 8 типов таких людей назвали психологи

Плохие друзья не обязательно токсичные или злые и иногда их сложно вовремя распознать.

Дружба может быть источником радости, но иногда она превращается в источник стресса, негатива и эмоционального напряжения. Некоторые люди способны регулярно вносить в вашу жизнь именно такие нежелательные эмоции. При этом это не обязательно токсичные личности — просто общение с ними может быть утомительным и эмоционально изнуряющим.

Об этом пишет Hack Spirit.

Психологи выделяют восемь типов людей, с которыми стоит пересмотреть или ограничить дружеское общение:

Постоянные нытики
Иногда каждому из нас нужно поделиться переживаниями. Но если человек постоянно жалуется и видит негатив во всем, это может истощать эмоционально. Психология подтверждает, что негативные эмоции заразны — частое общение с такими людьми способно сделать вас более пессимистичным. Ограничение контактов с ними помогает сохранить психическое здоровье.

Друзья-привычка
Это люди из прошлого — школьные товарищи или соседи по комнате в колледже. Они знают вас долгое время и делят множество воспоминаний. Однако со временем такая дружба может стать больше привычкой, чем настоящей связью. Если ваши интересы и ценности изменились, поддерживать такую дружбу может быть бессмысленно. Иногда важно расставаться с теми, кто больше не соответствует вашему нынешнему образу жизни.

Односторонние друзья
Такие люди получают поддержку от вас, но не готовы дать ее в ответ. Когда им нужна помощь — они рядом, а когда вы нуждаетесь — их нет. Односторонние отношения оставляют чувство эмоционального истощения и недооцененности.

Критик
Частая критика образа жизни, решений или характера может быть утомительной. Конструктивная обратная связь полезна, но постоянное придирание подрывает уверенность.