

Доступное «зерно долголетия» для пожилых людей назвали специалисты
Правильно и сбалансированное питание в совокупности с физической активность называют одним лучших способов продлить жизнь. Эксперты назвали дешёвое «зерно долголетия», которое будет эффективно для этой цели, сообщает «Профиль» со ссылкой на «Food.news». По словам специалистов, речь идёт о чёрном тмине, который также называют калонджи или нигелла.
Отмечается, что он часто используется как добавка в блюда в качестве ароматной специи. По вкусу пряность напоминает смесь орегано и лука.
Такое «зерно долголетия» богато антиоксидантами, помогающими бороться с окислительным повреждением клеток. Сообщается также, что чёрный тмин может быть наделён противораковыми свойствами. Так, содержащиеся в этой специи антиоксиданты способны противодействовать
. Читать на ufacitynews.ru
