"Доктор, я сильно потею. И плохо пахну. Что делать?" Отвечают врачи

Один из раздражающих моментов жары, действующий многим на нервы — запах пота. Он вызывает дискомфорт у одних, неловкость — у других. Как справиться с обильным потоотделением и почему у некоторых людей пот особенно остро пахнет? Этой теме посвящена публикация в Ynet.

Начнем с того, что потеть — это естественно. «Выделение пота — это природный механизм терморегуляции организма, — поясняет д-р Рон Янив, заведующий отделом дерматологии больничной кассы „Меухедет“. — Когда жидкость испаряется с поверхности кожи, она забирает у организма лишнее тепло. Таким способом человек охлаждает себя».

Но что делать, если ваш пот слишком обильный или плохо пахнет?

►Потные ноги

Многие молодые люди обоего пола в Израиле жалуются на резкий запах стоп. Особенно часто это происходит с детьми и подростками, которые целый день, не снимая, носят кроссовки, и ультраортодоксами, ходящих все лето в закрытой обуви.

При этом на коже ног образуются небольшие эрозии — это явление называется кератолизом. Он вызывается микробами, питающимися элементами кожи. Большинство пациентов думают, что подхватили грибок, но важно знать, что речь идет о бактериях, и противогрибковые средства тут бесполезны.

Надо просто почаще менять носки и проветривать стопы, мыть их водой с мылом и время от времени менять обувь.

►Еда и пот

На запах пота влияет питание. Об этом рассказывает клинический диетолог больничной кассы «Леумит» Мейталь Леви.

«Продукты влияют на запах пота и его количество, — говорит она. — Разумеется, у людей есть индивидуальные особенности, кто-то потеет больше, а кто-то меньше. Но любой человек может уменьшить потоотделение и уменьшить пахучесть пота, изменив свое питание.

Сильно влияют на запах лук и чеснок. Их аромат во многом передается поту. В