Доктор Мясников рассказал об опасности полного отказа от спиртного

Эксперт пояснил, что полный отказ от спиртного — это неправильно. По его словам, с научной точки зрения можно говорить о малых дозах алкоголя в плане профилактики сердечных болезней и диабета.

Мясников заявил, что проведённые во многих странах исследования показали, что употребляющие ограниченное количество спиртных напитков дольше живут и реже болеют. Однако, отметил он, люди, превышающие допустимую дозу, болеют чаще и живут меньше.

Ведущий также назвал курение самым мощным фактором развития онкологических заболеваний. Ранее Александр Мясников перечислил продукты, которые способствуют образованию камней в почках.

По его словам, к этому ведёт употребление животных жиров и белков, содержащихся, например, в красном мясе. Кроме того, шпинат и