
Доктор Мясников нашёл способ, как не стать «лёгкой добычей коронавируса»
По словам эксперта, люди в возрасте, находящиеся в группе риска, часто имеют избыточный вес. Поэтому им необходимо сбросить 10-15 килограммов.
Мясников посоветовал больше двигаться и ежедневно заниматься физическими упражнениям. Ведущий рекомендовал также заниматься закаливанием, соблюдать санитарно-гигиенические меры, избегать толпы и выдерживать социальную дистанцию.
Кроме того, по его мнению, нужно принимать ровно столько лекарств, чтобы держать артериальное давление, уровень холестерина и сахара «в узде». В последнем пункте Мясников обратил внимание на то, что стопроцентной эффективной лекарственной профилактики от коронавируса не существует, однако имеются вспомогательные средства — цинк, витамин С и витамин D, может, и не окажут такой
. Читать на news.ru


