Доктор медицинских наук сообщила, чем соленья опасны для здоровья
Доктор медицинских наук Антонина Стародубова рассказала, кому не следует есть соленья. Медик пояснила, что соленья относятся к продуктам с высоким содержанием соли и натрия. Это увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому потребление таких продуктов должно быть ограничено.
Употреблять соленья специалист советует не чаще одного-двух раз в неделю.
Соль, особенно на голодный желудок, раздражает слизистые, поэтому солений лучше избегать тем, кто страдает воспалительными заболеваниями желудка и кишечника, язвами. Не стоит также увлекаться рассолом с утра в качестве средства от похмелья – небольшая доза действительно облегчает состояние и восстанавливает водно-солевой баланс, но важно не переборщить.
Особенно вредны
Читать на from-ua.com

