Для снижения давления и похудения: диетолог раскрыл малоизвестные свойства сливы
Слива восстанавливает работу кишечника, способна смягчить процессы, которые ведут к гипертонии, передают «Вести».
Врач-диетолог Михаил Гинзбург пояснил, что этот фрукт содержит элементы, которые обладают противовоспалительным действием. При употреблении сливы в организме человека улучшается текучесть крови. Кроме того, этот продукт помогает вывести лишнюю жидкость, что приводит к снижению артериального давления.
Гинзбург отметил, что в сливе содержатся витамин C, медь и калий, помогающие сбросить лишний вес. Диетолог уточнил, что в день рекомендуется съедать не более 150 грамм продукта.
Ранее «МИР 24» сообщал, чтодля укрепления иммунитета надо употреблять больше свежих фруктов и овощей. В число топовых продуктов для выработки иммунитета
Читать на mir24.tv

