Диетологи ответили на вопрос, полезно лечебное голодание или нет: "Замедляет развитие..."
Споры о том, полезно ли голодание, ведутся уже достаточно давно, однако теперь ответ, похоже, найден.
Недавно ученые-диетологи доказали, что голодание действительно представляет определенную пользу для здоровья, сообщил Science Daily .
Ученые из Калифорнийского университета в Ирвайне выяснили, что умеренное голодание положительно влияет на метаболизм и циркадные ритмы. Все это приводит к улучшению здоровья и снижению рисков различных заболеваний.
Умеренное голодание опробовали на мышах, им не давали пищу в течение суток. Так, стало известно, что из-за этого грызуны потребляли меньше кислорода и расходовали меньше энергии. Кроме того, голодание оказало влияние на работу ключевых для циркадных ритмов генов и белков...
Читать на akcenty.com.ua


