/ vm.ru
Диетологи назвали способы похудеть без усилий и ограничений
Специалисты по питанию и спорту рассказали о способах, которые помогут скинуть лишний вес, не прилагая к этому особых усилий.
Так, эксперт по спортивному питанию Ванесса Спина убеждена, что главным инструментом похудения является сбалансированный завтрак.
— Сочетая углеводы с белком, вы начинаете есть меньше. К примеру, если едите какой-нибудь фрукт вроде банана, добавьте к нему одну или две столовые ложки орехового масла, — рассказала она.
Диетолог Пола Доэбрич считает, что упростить процесс похудения может полноценный сон, длительностью не менее семи-восьми часов. По ее словам, при недосыпе человеку хочется съесть продукты, богатые энергией.
Ее коллега Грейс Дероча рекомендует вместо сладостей употреблять в пищу свежие фрукты. Она
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал способ эффективно похудеть к Новому году gazeta.a42.ru / 4 года назад
Диетолог назвала быстрые способы снизить холестерин в крови без лекарств vm.ru / 4 года назад
Диетолог назвал способы здорового похудения к Новому году iz.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
15.07 / 17:10
15.07 / 17:10
15.07 / 17:09
бизнес
продукты
технологии
экономика
льготы
В GlowByte состоялась встреча экспертного сообщества BGP Litigation
30 июня в офисе GlowByte состоялась встреча резидентов IP-клуба BGP Litigation. Участниками мероприятия стали руководители юридических подразделений, ведущие юристы и признанные эксперты в области права из числа системообразующих компаний различных отраслей российской экономики, в том числе ритейла, фармацевтики, информационных технологий, финансов.
15.07 / 17:09
Facebook
общество
Meta* удалила спорную функцию, которая позволяла генерировать ИИ‑изображения на основе чужих фото в Instagram**
Meta* удалила функцию ИИ‑генератора Muse Image, позволявшую пользователям редактировать и использовать фотографии из публичных аккаунтов Instagram* без каких‑либо уведомлений авторам снимков.
15.07 / 17:09
реклама
связь
дети
общество
политика
Минцифры РФ предложило блокировать услуги связи на детских сим-картах при нулевом балансе
Минцифры России подготовило проект постановления правительства об ограничениях для детских сим-карт. Документ опубликован на портале проектов нормативных правовых актов. Проект вводит автоматическую блокировку услуг связи при нулевом балансе. Правило будет действовать для номеров, которые оформлены на ребёнка младше 18 лет, а также для сим-карт, которые родитель передал несовершеннолетнему. Мера касается авансовой системы расчётов. В этом случае абонент сначала пополняет счёт, а затем расходует средства.
15.07 / 17:09
связь
технологии
Путешествия
экспедиция
ликвидация
Индийский телеком‑оператор BSNL представил спутниковый телефон стоимостью около $1400
Государственный телеком‑оператор Индии BSNL представил спутниковый телефон стоимостью 134 166 рупий (~$1400 с учётом налогов). Устройство рассчитано на использование в местах, где нет покрытия обычных сотовых сетей.
15.07 / 17:08
Samsung
технологии
семья
самит
FLEX
Samsung представила технологию Flex Titanium: складные смартфоны станут прочнее, тоньше и почти избавятся от складки на экране
В прошлом году Galaxy Z Fold7 получил шарнир третьего поколения Armor FlexHinge, который оказался на 27% тоньше и на 43% легче по сравнению с механизмом Galaxy Z Fold6. Теперь Samsung делает следующий шаг, совершенствуя уже не только шарнир, но и саму конструкцию дисплея.
15.07 / 16:36
15.07 / 16:14
технологии
google
XGIMI запускает новые лазерные проекторы: Elfin Flip Laser и флагманский Elfin Flip 4K
Компания XGIMI расширила серию компактных проекторов Elfin Flip, представив сразу две новые модели — Elfin Flip Laser и флагманский Elfin Flip 4K. Оба устройства получили лазерный источник света RGB Triple Laser, яркость 1600 ISO люменов, встроенную акустику Harman Kardon и поддержку Google TV, однако старшая модель предлагает разрешение 4K и дополнительные игровые функции.
15.07 / 16:14
музыка
nintendo
Xbox Game Pass
Скейтбординг отменяется: Tony Hawk’s Pro Skater 1 + 2 удалили из списка ближайших новинок XBOX Game Pass
XBOX преподнесла неприятный сюрприз подписчикам Game Pass. На прошлой неделе компания объявила, что 21 июля в сервисе появится Tony Hawk’s Pro Skater 1 + 2 — сборник ремастеров двух первых частей популярной серии симуляторов скейтбординга. Однако сегодня без объяснения причин игра была удалена из списка новинок Game Pass.
